W Tarnowie w ogrodzie pod kościołem Bernardynów można oglądać żywą szopkę. Wśród zwierząt w szopce są osły, lamy, owce, kucyki, drób a nawet… wielbłąd. Podczas wykonywania poniższych zdjęć część gromadki wyrwała się na wolność. Wielbłąd w głębi ogrodu skubał sobie trawę a dwa kucyki parskały i biegały za sobą. Szopkę można oglądać do 13 stycznia.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://www.malopolska.eteris.pl/kultura-folklor/tarnow-zywa-szopka-bernardyni/,Piotrek

Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Należy wykonywać je spokojnie, słuchając nastrojowej muzyki. Fizjoterapeuci zgodnie twierdzą, że jest to jedna z najbezpieczniejszych form aktywności ruchowej.

Zasady pilates:

Koncentracja
Jest jednym z czynników potrzebnych aby się wyciszyć i odizolować swój umysł od tego, co dzieje się dookoła. Zapomnieć o trudach dnia codziennego, obowiązkach, skupiając się na prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń i oddechu.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,1395,zasady,pilates.html,anna.bukowska@admin.la

W Trentino wieczór sylwestrowy to czas bardzo magiczny. Nowy Rok wita się w białej scenerii, wśród błysków fajerwerków, przy muzyce i doskonałej zabawie.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://skionline.pl/stacje/index.php?co=newsy&id_newsa=5154&rss=1,Krzysztof Adamczyk

Apartament, Chorwacja, Orebic, Apartamenty Nata*** od 80zł/os/dzień Położenie: apartamenty położone bardzo blisko morza i plaży. Ośrodek oferuje: A2L - studio o pow. ok. 20m2 od strony parku, klimatyzowane, składa się z sypialni z łóżkiem małżeńskim, kuchni, TV SAT, łazienki (WC, prysznic) oraz balkonu o pow.15m2. A3L - studio o pow. ok. 25m2 od strony parku lub morza, klimatyzowane, składa się z sypialni z łóżkiem małżeńskim i pojedynczym… Last: od 80zł/os/dzień w tym rabat: 14.23% Rezerwuj online lub telefonicznie 0300/103 222 (tylko 29 gr/min + VAT) - z tel. stacjonarnych, 022/244 80 00 (wg. cennika operatora) - z tel. komórkowych.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://www.adriatyk.com.pl/index.php?pid=122,Piotrek

Apartament, Chorwacja, Njivice, Apartamenty prywatne Njivice*** od 0zł/os/dzień tu: APPNJI Last: od 0zł/os/dzień w tym rabat: 0% Rezerwuj online lub telefonicznie 0300/103 222 (tylko 29 gr/min + VAT) - z tel. stacjonarnych, 022/244 80 00 (wg. cennika operatora) - z tel. komórkowych.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://www.adriatyk.com.pl/index.php?pid=1502,Piotrek