Dieta, a raczej sposób odżywiania jest częścią dalekowschodniego systemu filozoficznego, który wykorzystywany jest w chińskiej medycynie, której głównym celem jest osiągnięcie harmonijnej równowagi.

Żywność w diecie makrobiotycznej podzielona jest na Yin i Yang.

Yin - odpręża, chłodzi i reprezentuje pierwiastek żeński. Pierwiastek żeński.

Yang - wzmacnia i rozgrzewa. Pierwiastek męski.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,4241,dieta,makrobiotyczna.html,anna.bukowska@admin.la

This entry was posted on Thursday, May 15th, 2008 at 1:18 pm and is filed under Odchudzanie. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.