Witamina PP (inaczej Witamina B3, Niacyna), ma swój udział w regulacji poziomu cholesterolu we krwi, również w rozkładzie węglowodanów, kwasów tłuszczowych i aminokwasów, obniża ciśnienie krwi. Uczestniczy również w tworzeniu czerwonych ciałek krwi.

Witamina PP obniża poziom cholesterolu i zapobiega chorobom serca, jednocześnie hamując toksyczne działanie związków chemicznych i leków. Jest ona potrzebna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,4259,witamina,pp.html,anna.bukowska@admin.la

This entry was posted on Monday, May 19th, 2008 at 8:50 am and is filed under Zdrowie. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.