W dzisiejszych czasach kobieta może świadomie planować macierzyństwo. Najważniejszą rzeczą by zapobiec nieplanowanej ciąży są metody jej zapobiegania. Wybierz tą, która jest najbardziej zgodna z twoimi przekonaniami i najbardziej odpowiednia ze względów zdrowotnych.

Zanim postanowisz wybrać jedną z metodę antykoncepcyjnych, porozmawiaj ze swoim partnerem i ginekologiem.

Kobieta ma do wyboru 3 metody antykoncepcyjne:
* metody naturalne
* metody hormonalne
* metody mechaniczne

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,1954,metody,antykoncepcji,czyli,seks,bez,stresu.html,anna.bukowska@admin.la

Wpływ pokarmów na potencję i sprawność seksualną jest od lat analizowany. Badania wykazały, ze nieodpowiedni skład pożywienia objawiający sie nadmiarem kalorii (tłuste potrawy, zwiększone spożycie substancji szkodliwych), może być przyczyną zaburzeń układów hormonalnego i naczyniowego, prowadząc w ten sposób do pogorszenia się sprawności seksualnej i obniżenia wydolności narządów płciowych.

Zostało stwierdzone również, że rozregulowany sposób odżywiania ( nieregularne pory w których spożywamy posiłki) może w istotny sposób powodować rozwój niebezpiecznych chorób takie jak: cukrzyca, otyłość, miażdżyca, hiperinsulinemia, marskość wątroby, zmiany hormonalne i inne.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,1900,wplyw,pokarmow,na,sprawnosc,seksualna.html,anna.bukowska@admin.la